Zervikale Osteochondrose: Wie behandelt man zu Hause?

Eine der Sorten degenerativer Erkrankungen von Bandscheiben ist die zervikale Osteochondrose, deren Heimatbehandlung sehr möglich ist. Das Hauptziel besteht darin, die Arbeit klassischer Behandlungsmethoden (Medikamente, Physiotherapie) zu ergänzen und zu stärken.

Beschreibung der Pathologie

Die Symptome der Osteochondrose der Gebärmutterhalssäule beeinflussen mehrere Organe und Systeme gleichzeitig aufgrund der Merkmale der Blutversorgung und der Innervation:

1. Verletzung der motorischen Aktivität in den oberen Extremitäten.
2. Ausgesprochenes Schmerzsyndrom (insbesondere in der akuten Phase).
3. Verletzung des visuellen und auditorischen Systems. Vielleicht das Aussehen von Lärm in den Ohren. Die pathologische Veränderung der Blutkreislauf (Wirbelarteriensyndrom) führt zum Auftreten von "Fliegen" zu den Augen, dem Verlust von Feldfeldern.
4. Sensitivitätsverletzung (Gliedmaßen Taubheit).
5. Kopfschmerzen (Folge von Hypoxie).

Mehrere Stadien der Krankheitsentwicklung können unterschieden werden:

1. Akut (erste 2-3 Wochen). Ein ausgeprägtes klinisches Bild, aber geringere Veränderungen im Knochenkäseapparat.
2. Subagudo (3-6 Wochen). In der Klinik bleibt der Schmerz das Hauptsymptom, und in den Bildern treten die Anzeichen einer Zerstörung der Knochensubstanz auf.
3. Chronisch (mehr als 6 Wochen). Die Klinik manifestiert sich selten und wird nicht mit ausgeprägten Syndromen (Schmerzschmerzen, Bewegungsrestriktion) behandelt. In den Bildern wurden die Veränderungen auf den Gelenkflächen ausgesprochen. Es gibt oft Zwischenschirme Hernien (Knochenstrukturen werden zerbrechlich).

Heimatbehandlung

Die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose ist zu Hause zusammen mit anderen Therapiemethoden (Tabletten, Physiotherapie) zulässig. In der Regel ist die Wirksamkeit der populären Behandlung viel niedriger, aber zahlreiche Wiederholungen von Kursen einer solchen Behandlung sind akzeptabel (nach 3-4 Kursen beginnt die Patienten, Linderung zu spüren).

Es ist möglich, zervikale Osteochondrose zu Hause zu behandeln, jedoch nur, wenn die Bedingungen beobachtet werden:

1. Das Kompensations- oder Unterkompensationsphase (Mangel an klinischen oder unbedeutenden Manifestationen).
2. Wenden Sie sich an einen Arzt (Rheumatologe, Therapeut).
3. Mangel an allergischen Reaktionen auf die Behandlungskomponenten.

Vorteile der Heimatbehandlung:

1. Zugänglichkeit jederzeit.
2. Wirtschaft.

Nachteile der Therapie:

1. Falsche Auswahl der Mittel und infolgedessen die mangelnde Wirkung eine mögliche Verschlechterung des Zustands.
2. Falsche Leistung der Übungen.
3. Eine mögliche Verschlimmerung der durch falschen Selbstvermittlungs -Taktiken verursachten Krankheiten.

LFK -Komplex

Bei der Ausführung von Übungen für die Osteochondrose zervikum sollten intensive Schmerzen nicht zulässig sein. Führen Sie den Kurs ausschließlich in Übereinstimmung mit den individuellen Kapazitäten des Körpers aus, von jeglicher Disposition (Stehen, Sitzen, Lügen).

Eine Reihe von Übungen wird von einem Spezialisten ausgewählt.

Übungsbeispiel:

• Flexions-/Kopfverlängerung;
• kreisförmige Kopfbewegungen;
• Er beugt sich nach vorne/zurück, rechts/links.

Auto -sajeje

Trainingstherapie, Physiotherapie und Massage im Gebärmutterhalsgebiet der Gebärmutterhalshoch-Roller befinden sich im Komplex mit einem Verlauf von mehreren Wochen.

Massageoptionen:

• Stelle;
• Auto -Massaje;
• leer;
• Klassiker.

Akupunktur

Eine der Reflexzonenoptionen mit einer speziellen Platte. Es basiert auf der mechanischen Exposition gegenüber den Innervationsbereichen.

Dieses Gerät kann in spezialisierten Apotheken gekauft werden und sich als Massage unabhängig bewerben.

Rubika de la Pharmazie

Zu diesem Zeitpunkt gibt es viele Pharmazie- und Lotionen -Infusionen, wodurch die Notwendigkeit einer unabhängigen Vorbereitung beseitigt wird.

Ein solcher Abstrich umfasst die folgenden Elemente:

1. Ätherische Öle (Salbei, Minze, Zitronenbalsam, Aloe, Teebaum).
2. Analgetika, um Schmerzen zu lindern.
3. Irritierende Agenten (Pfeffer, Senf).
4. Antiseptisch (Alkohol, Menthol).

Wenden Sie alle gemäß den beigefügten Anweisungen an.

Beliebte Heilmittel und Rezepte

Die Rezepte für beliebte Heilmittel bei der Behandlung von zervikaler Osteochondrose sind seit langem für ihre Wirksamkeit und Einfachheit bekannt. Wie und was zu Hause mit zervikaler Osteochondrose behandelt werden soll, sind dies die berühmtesten und wirksamsten Methoden der traditionellen Medizin, die bei Patienten mit muskuloskelettaler Systempathologie verwendet werden, insbesondere die Osteochondrose der Halswirbelsäule.

Kräuterinfusionen

Das Gras bei der Behandlung der Osteochondrose des Hauses ist in der Bevölkerung beliebter. In jeder Apotheke in der Stadt sind die medizinischen Raten erhältlich.

Die Anwendung hat keine signifikante Folge und ist möglich, wiederholte Behandlungskurse mit einer leichten Pause. Altersbeschränkungen sind ebenfalls bedingt (Kinder werden in Abwesenheit von Kontraindikationen zugelassen).

Sie sollten wissen, dass nicht empfohlen wird, alle Infusionen, Lotionen und Kompressen heiß zu verwenden. Der Grund dafür ist, dass das Erhitzen des betroffenen Bereichs das Erscheinungsbild einer verschütteten eitrigen Infektion (FLLEGMON, Abszess) verursachen kann, insbesondere wenn es in diesem Bereich einige Mikrodamagen gab. Heiße Substanzen wirken sich negativ auf Menschen mit einer gleichzeitigen Hypertonie der Osteochondrose aus.

Sonnenblumenabschüttung

In dieser Version der Behandlung wird die Wurzel dieser Anlage verwendet (sie kann in Apotheken vorbereitet oder gekauft werden).

Die Wurzel oder 2 Teelöffel der trockenen Substanz posieren 1 Tasse kochendes Wasser. Bestehen Sie auf einen Tag, befeuchten Sie dann den Gaze und haften Sie den Halskettenbereich. Der Behandlungskurs beträgt 7 Tage.

Nadelabscharf

Nadeln haben Bräunungseigenschaften. Es kann auf verschiedene Arten verwendet werden:

1. Im Allgemeinen stärken die Badezimmer. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser eine Kiefernbeine und bestehen Sie 2 Stunden. Gießen Sie dann die resultierende Lösung in einem Bad bei einer Temperatur von 38 ° C. Das Baden des Bades beträgt 30 Minuten. Der Kurs ist 7 Tage.
2. In der Infusion. Gießen Sie 2 Teelöffel trockener Substanz mit einer Alkohollösung von 70% und bestehen Sie 3 Tage. Muela das betroffene Gebiet 2 -mal am Tag. Die Frist beträgt 14 Tage.
3. 5 Minuten lang die Kiefernbeine kochen. Die resultierende Brühe abseihen und 20 Minuten reiben.

León Zahnabkochung

Es hat leicht ausgeprägte entzündungshemmende Eigenschaften. Verbessert Stoffwechselprozesse in Geweben. Verwendung von Optionen:

1. Nehmen Sie 2-3 Teelöffel trockener Substanz und gießen Sie kochendes Wasser (300 ml). Bestehen Sie eine Stunde und reißen in der Gebärmutterhalszone, bis die Rötung des Lichts auftritt. Der Kurs ist 7 Tage.
2. Gießen Sie 3 Teelöffel Löwenzahnblumen und therapeutische Kamille (1: 1) 70%Alkohollösung. Bestehen Sie eines Tages und verwenden Sie dann 2 Mal am Tag.

Pino -Niereninfusion

Vorbereitungsmethode: 2-3 Esslöffel gießen. Gießen Sie das Kochen und verwenden Sie Wasser nach einer vollständigen Kühlung in einem schmerzhaften Bereich. Der Kurs ist 8 Tage.

Komprimierung und Anwendungen

Die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose mit beliebten Methoden umfasst mehrere Kompressen und Lotionen, aber es ist notwendig, sich an mehrere Grundregeln zu erinnern, die sie verwenden:

1. Häufige Wiederholungen des Behandlungsverlaufs (normalerweise 2-3). Der Grund dafür ist, dass die Wirksamkeit der Therapie in einem Kurs extrem niedrig ist.
2. Die Wirkung der Behandlung ist stärker ausgeprägt, wenn sie den Schaden Ort mit einem Schal/Handtuch beinhaltet. Grund sind die zusätzlichen thermischen Wirkungen zusätzlich zur Arzneimittelwirkung.

Mit Kerosin

Das Kerosin hat 50 ml, gemischt mit 2-3 Teelöffeln Sonnenblumenöl und 1-2 Teelöffel Soda. Die resultierende Mischung im Gebärmutterhalsbereich 20 Minuten reiben. Der Verlauf der Therapie beträgt 15 Tage.

Die Mischung hat einen irritierenden Effekt und die Verwendung erfordert Vorsicht.

Von Kartoffeln

Komprimierungen, Infusionen, Lotionen und Kartoffeln sind die häufigste Behandlungsmethode. Dafür gibt es mehrere Gründe:

• Zugänglichkeit;
• Effizienz;
• Mangel an strengen Kontraindikationen (mit Ausnahme von Allergien gegen die Stärke).

Beispiele für die Verwendung:

1. Die Kartoffeln in Reiz und Spannung reiben. Die resultierende trockene Mischung wird in einem Kuchen gebildet und haftet 20 Minuten lang in den betroffenen Bereich. Der Verlauf der Therapie beträgt 2 Wochen.
2. Die Kartoffeln (3-4) in Uniform kochen. Dann zerquetscht und wickeln Sie es in einen Gaze ein. Legen Sie die warmen Kartoffeln 20 Minuten lang in die Zervix -Richtungszone (vermeiden Sie Brandbildung). Der Verlauf der Therapie beträgt 7 Tage.

Mit Radieschen

Der Radich bezieht sich auf irritierende Wirkstoffe, daher muss die Expositionszeit entsprechend der individuellen Toleranz verkürzt werden.

Romano verwenden Beispiele:

1. Den Radieschen in feiner Reibe grillen und durch ein Sieb abseihen. Tragen Sie die resultierende trockene Mischung 10-20 Minuten auf die Halsspalte auf. Der Verlauf der Therapie beträgt 2 Wochen.
2. Radiesche und Spannung reiben. Mischen Sie den resultierenden Saft mit Honig in einem Anteil von 1: 3. Die Lösung mit Alkohol gießen und 3 Tage in einem dunklen Raum bestehen. Dann befeuchten Sie die Gaze mit Infusion und fordern Sie 10 bis 20 Minuten in den betroffenen Bereich an. Der Verlauf der Therapie beträgt 7 Tage.

Sauer- und Grabencreme

Das Gewebe hat eine adstringierende und entzündungshemmende Wirkung, die ausgesprochen wird. Die Wurzel der Pflanze wird in eine feine Reibe gerieben und mit saurer Sahne gemischt, bis der Drücken erhalten wird (in der Regel ein Anteil von 1: 1). Im Gebärmutterhalsbereich 2 Minuten und einen 7 -Tage -Kurs.

Honigrezepte

Honig hat eine fast immense Liste nützlicher Eigenschaften:

• entzündungshemmend;
• Antiseptikum;
• Tanny;
• Regeneration.

Die einzige Kontraindikation sind allergische Reaktionen oder individuelle Intoleranz.

Die beliebtesten Rezepte mit Honig:

1. Honig in seiner reinsten Form. MOD (50-100 g) 20 Minuten in den betroffenen Bereich reiben. Der Verlauf der Therapie beträgt 15 Tage.
2. Mischen Sie 50 g Honig und 2 Teelöffel Senf und reiben Sie die Schätzmischung im Hals von 20 bis 30 Minuten. Der Verlauf der Therapie beträgt 2 Wochen.
3. Honig (20–40 mg), Aloe -Saft (5 ml) und Teebaumöl (2–4 Tropfen) mischen. Gründlich umrühren und 20 Minuten anfordern. Der Verlauf der Therapie beträgt 9 Tage.

Schleifen

Die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose ist zu Hause möglich, wenn Sie den betroffenen Bereich mit Infusionen und Abkochungen reiben.

Diese Methode basiert auf zwei Mechanismen:

• mechanischer Druck;
• Therapeutische Wirkungen von Kräutern.

Mutter-i-machech

Bei der Vorbereitung der Infusion können Sie die Blumen und Stängel der Pflanze verwenden. Gießen Sie bei der Vorbereitung 70% Alkohol und bestehen Sie 4 Wochen in einem dunklen Raum. Danach schleichen Sie die Lösung durch Gaze und Lagerhaus in einem Glasbehälter an einem unzugänglichen Ort für Kinder.

Anwendungsmethode: 2-mal täglich mit Lichtmassagebewegungen im betroffenen Bereich 10-15 Minuten reiben. Der Verlauf der Therapie beträgt 2 Wochen.

Fick und Buzina

Die würzigen und Sauco -Radieschenbeeren können sowohl getrennt als auch im Komplex verwendet werden. Im Folgenden finden Sie eine kombinierte Behandlungsmethode.

Vorbereitungsmethode: Gießen Sie getrennt voneinander kochendes Wasser (1 Tasse) aus würzigen Radieschenbeeren und Saúco (können mit Blättern sein). Bestehen Sie tagsüber. Geben Sie dann beide Lösungen ein und mischen Sie eine 1: 1. Reiben Sie die Halsspalte und den Umgebungsbereich einmal täglich für 10 Minuten. Der Verlauf der Therapie beträgt 7 Tage.

Salben

Musselmedikamentenformen bieten eine schnelle Eliminierung von Schmerzen mit zervikaler Osteochondrose.

Die Effizienz wird verringert, wenn dieses Formular ausschließlich verwendet wird.

Ei mit Butter

Eiweiß (2-3) mit Butter in einem Verhältnis von 1: 2 mischen, bis der cremeförmige Gamilla erhalten wird. 30 Minuten lang auf das Gelenk 1 Mal auftragen und mit einem Terry -Handtuch einwickeln.

Ingwersalbe

Es hat eine ausgeprägte anti -inflammatorische Wirkung. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ginger zu verwenden:

1. Gießen Sie 2-3 Pflanzen aus Pflanzen mit Olivenöl und bestehen Sie tagsüber. Die resultierende Mischung schmiert einmal am Tag den Hals. Der Verlauf der Therapie beträgt 2 Wochen.
2. Maulwurf die Ingwerwurzel, Muskatnuss und Leinöl hinzufügen. Schließen Sie die resultierende Schüttgutmischung mit einem Handtuch und lassen Sie 8 Stunden lang im dunklen Raum. 7 Tage lang 20 Minuten lang die Verbindung einreiben.

Ei und Senf

Eierprotein sind reich an Protein, und Senf hat einen ausgeprägten irritierenden Effekt (verbessert die lokale Mikrozirkulation): Dies sind die Hauptursachen für die Verwendung dieser Komponenten bei der Behandlung von Osteochondose.

Vorbereitungsmethode: Protein Eggs 2 und 1-1,5 Esslöffel mischen. l. Muss von Senf in einen Zustand in Form von Sahne. 10-15 Minuten im betroffenen Bereich auftragen. Der Kurs ist 7 Tage.

Senf kann eine Reizung des ausgeprägten lokalen Gewebes verursachen. Bei einem intensiven Schmerzsyndrom wird nicht empfohlen, das Verfahren durchzuführen.

Ozkeritheizung

Die Ozokerita ist ein Emuro natürlicher Herkunft. Oft wird dieses Verfahren in Sanatorien zusammen mit der Hitze von Paraffin durchgeführt.

Schwere Auswirkungen:

• Analgetikum;
• antispasmodisch;
• entzündungshemmend;
• Regenerator.

Anwendungsmethode: Das Wachs wird in einem speziellen Behälter erhitzt, bis es in einen flüssigen Zustand eintritt. Dann sorgfältig in einen Behälter mit Seiten gegossen (Sie können beißen) und warten, um bei einer Temperatur von 50 ° C abzukühlen. Dann wird die resultierende Masse vom Behälter getrennt und gilt für den betroffenen Bereich für die lokale Gewebeerwärmung.

Es ist notwendig, die Temperatur des Wachs sorgfältig zu überwachen und eine Verbrennungsbildung zu vermeiden.

Verschlechterung der Verhinderung

Die Empfehlungen zur Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondrose sind bekannt, da sie für alle rheumatologischen Erkrankungen gelten.

Um eine wirksame Vorbeugung der Entwicklung der Krankheit durchzuführen, wird empfohlen, sich an mehrere einfache, aber nützliche Tipps zu halten:

• körperliche Aktivität (mäßig);
• gesunde Ernährung (mittelschwerer Salzkonsum);
• Ausgewählte Schuhe korrekt (entsprechende Größe, 4-6 cm Ferse, abgeschriebene Vorlagen).

Die Einhaltung dieser Regeln ist der Schlüssel zur Gesundheit der Wirbelsäule!